Ginseng adalah herbal yang memiliki banyak khasiat dan telah digunakan dalam pengobatan Cina sejak ribuan tahun lalu. Tidak hanya di timur, ginseng juga telah secara luas diadopsi di banyak negara barat karena manfaat kesehatannya yang beragam. Ada berbagai jenis ginseng yang meliputi ginseng India (Ashwagandha), ginseng Siberia, ginseng Asia, ginseng Brasil, dan ginseng Amerika.
Berikut adalah segudang manfaat dan khasiat kesehatan ginseng:
- Ginseng dapat membantu proses pencernaan dan meningkatkan selera makan. Ginseng juga merupakan obat diare yang ampuh.
- Efektif mengobati asma dan gangguan pernapasan.
- Bagus untuk merawat diabetes, rematik, dan bisul.
- Dapat meminimalkan risiko terkena kanker.
- Ginseng bisa mengurangi stres fisik dan mental serta membantu memulihkan stamina.
- Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Mengurangi efek dari penyakit Crohn.
- Efektif mengurangi kadar kolesterol jahat.
- Memperlancar peredaran darah.
- Meningkatkan kinerja dan daya tahan atlet.
Salam Bang Dayat.
Sumber : http://oketips.com/
