Tentu memiliki rasa sakit diwaktu haid bagi kalangan hawa terkadang sangat menyakitkan bahkan terdapat diantara mereka yang melampiaskan rasa sakit tersebut dengan emosi yang tidak terkendali. Namun saya disini akan berbagi sedikit tips mengenai ramuan yang bisa kita buat sendiri untuk mengurangi rasa sakit diwaktu haid.
Berikut bahan-bahanny :
- 2-3 sendok makan air garam
- 1 kepal tangan umbi pisang kepok
Caranya adalah :
Parutlah umbi pisang kepok tersebut kemudian remaslah dengan air garam lalu peras dan saringlah. Gunakan dengan cara meminum air perasan tersebut 2 kali sehari dan tiap kali minum 2 sendok makan saja.
Selain bahan diatas kita juga dapat menggunakan 2 butir bawang putih dan 2 sendok makan air hangat. 2 butir bawang putih tersebut dibersihkan lalu dikupas kulitnya. Kemudian kunyahlah sampai halus. Setelah itu minumlah 2 sendok makan air hanggat 2 kali sehari
Rating: 5
